ウォーキングはこれまで、週５日以上、１万歩以上歩くということを比較的長く行なって来たのですが、もう体が慣れたからか体重変動は余りなくて、季節変動があるくらいでした。しかし、クロスバイクに乗るようになってから、スルスルというわけではなく、徐…